Ţine capul si masina suficient spaţiu, aproape distanţa de un pumn, pentru a împiedica atingerea drum accidentat, şi nu pentru a face linia de vedere prea mică. În acelaşi timp, coate si umeri sunt relaxati, iar volanul este la aproximativ 10 cm mai mică decât umăr.
1. Apasati ambreiajul cu piciorul stâng în timp ce Apăsaţi pedala de frana (frana) cu piciorul drept. În acest moment, păstraţi îndoire şi continuă să-şi exercite forţa. Faţă şi poziţiile din spate a scaunului sunt potrivite. Nu merg prea departe, deoarece nu pasiti pe acesta atunci când pas pe frâne, nu te prea aproape, altfel va fi foarte dificil pentru ca organismul să avanseze.
2, este necesar să se adapteze tetiera, deoarece acesta poate proteja eficient partea vulnerabilă a coloanei cervicale în caz de accident. Ajustare standard: înălțimea tetierei ar trebui să fie acelaşi nivel cu partea de sus a auricul sau linia de centru a tetierei ar trebui să fie în concordanţă cu spranceana.
